健康的生活

健康的な生活を送りましょう

2016-05-23から1日間の記事一覧

予告もなしに足の親指をはじめとする関節が腫脹して…。

笑うことで副交感神経の作用が一段と強まって、ストレスホルモンの分泌が少なくなることで、脳の温度が落ちます。反対に、ストレスを受け続けると交感神経の作用が一段と強まって、脳の温度が上昇すると言われています。高血圧だと言われても、自覚症状が見…

常時笑顔で対処することは…。

低血圧に陥ると、脚又は手指などの末端部位の血管の収縮力が悪くなって、血液循環も悪化することがほとんどです。その結果、脳をカバーする血液量も減じられてしまう可能性があるのです。バランスを崩した暮らしは、自律神経の秩序を乱すことに直結し、立ち…

吐き気であったり嘔吐の素因と申しますと…。

喘息と聞けば、子どもだけの疾病であるという考え方が大半ですが、今では、20歳を過ぎてから罹る事例が目立ってきているようで、30年前と比較して考えた場合、ビックリすることに3倍に増加しているわけです。吐き気であったり嘔吐の素因と申しますと、重くな…